La sodomie est un fantasme pour certains hommes, une pratique taboue pour d’autres individus, et une source de plaisir chez celles et ceux qui s’y adonnent. L’important pour que vos sessions de sexe anale soient réussies, c’est d’apprendre comment faire une bonne sodomie. Avec de la douceur, les bonnes stimulations et une connaissance du corps de votre partenaire, vous pourriez lui donner beaucoup de plaisir. Et si elle est réticente, vous pourriez convaincre votre moitié en amenant le sujet de manière sereine, et en expliquant les sensations que peut procurer une sodomie effectuée correctement.
Avec nos conseils, vous serez en mesure de pratiquer la sodomie en offrant autant de plaisir à votre partenaire que vous en ressentez.
Sommaire
Comment donner envie de faire une sodomie à sa partenaire ?
Loin d’être une pratique rare, la sodomie reste taboue chez de nombreuses personnes car elle est associée à du sexe hard, à l’univers du porno, ou à une sexualité considérée comme sale.
Peu de non-pratiquants savent qu’elle peut procurer beaucoup de plaisir aux deux partenaires et il faut donc amener le sujet avec délicatesse afin d’ouvrir l’esprit de votre partenaire et lui donner envie de pratiquer la sodomie.
La discussion
Vous aimeriez essayer la sodomie mais votre partenaire ne l’ai jamais fait et n’a jamais évoqué le sujet ? Amorcez la discussion, et lui demandant ce qu’elle en pense, si c’est une expérience qu’elle aimerait essayer, afin d’avoir une idée de sa position sur le sujet. En général, une soirée amoureuse un peu arrosée ou une conversation post câlin coquin sont propices à ce type de discussion.
Si votre partenaire semble ouverte, ou au moins curieuse, vous pourrez approfondir le sujet calmement. Si en revanche, elle se montre réticente, n’insistez surtout pas. Pas de remarques déplacées (ex : pfff, t’es pas drôle..) ni de gestes d’agacement, qui ne ferait que la braquer encore plus.
Vous en reparlerez plus tard, en lui apportant certaines précisions sur cette sodomie et sur ce que cet acte sexuel peut lui offrir. Mais avant cela, il y a une règle d’Or à suivre quand on souhaite comprendre comment faire une bonne sodomie : le consentement.
Un vecteur de plaisir
On associe souvent sodomie et douleur, tout particulièrement pour la personne qui reçoit la sodomie, mais l’anus est pourtant un grand vecteur de plaisir, avec les nombreux nerfs dont il se compose. La preuve, mettre un doigt dans l’anus d’une personne lui procure souvent de sacrées sensations.
Pour amener votre partenaire à accepter la sodomie, expliquez-lui que la pénétration anale peut offrir des sensations beaucoup plus fortes que la pénétration vaginale, pour un orgasme d’un nouveau genre. Les plus curieuses, qui veulent connaître la jouissance sous différentes formes, réfléchiront un peu plus attentivement à votre proposition.
Comment la préparer à la sodomie ?
La pratique du sexe anal demande une préparation physique et psychologique. A vous de jouer, pour que tout se passe dans les meilleures conditions.
Lui montrer que vous connaissez son corps
Pour vous adonner aux joies du sexe anal il faut connaître avec précision le corps de votre partenaire, et en particulier les zones qui composent l’anus. Cela vous aidera à la convaincre du bien-fondé de votre démarche, puisque vous aurez étudié la chose, mais c’est également capital si vous désirez faire une sodomie de qualité.
Comprendre l’anatomie du corps féminin est toujours un gros plus quand vous souhaitez donner du plaisir à une femme. C’est valable quand vous cherchez comment faire un bon cuni, et quand vous cherchez à comprendre comme faire une bonne sodomie.
L’anus se compose des sphincters, deux muscles puissants qui se trouvent à l’intérieur et à l’extérieur de l’anus. Le sphincter externe peut être contrôlé et contracté, mais la partie interne ne peut pas l’être et cela explique parfois les douleurs à la pénétration. Pour que ce muscle se décontracte, il faut que votre partenaire se laisse aller et soit en phase avec l’acte. D’où l’importance d’avoir une partenaire curieuse de la pratique.
La zone anale se compose de nombreux nerfs, qui peuvent entrainer soit de la douleur, soit un très fort plaisir. Il s’agit d’une des zones les plus érogènes du corps et elle est donc apte à conduire à de puissants orgasmes. Pour cela, deux conseils importants : soyez le plus doux possible lors de la pénétration et n’hésitez pas à stimuler le clitoris de votre partenaire durant l’acte, pour décupler les sensations.
Préparer psychologiquement votre partenaire à la sodomie
Si la partie physique est évidemment primordiale, il ne faut pas oublier la préparation mentale qui aidera votre partenaire à se détendre durant l’acte. Comprenez bien que cette pratique peut causer, chez la personne pénétrée, du stress à cause de plusieurs facteurs :
- L’anticipation de la douleur
- La peur de la saleté / des bruits / des odeurs
- Le côté d’abandon et de soumission qui est associée à la sodomie
Via la discussion et un argumentaire solide, vous pourriez lui ôter ses craintes et lui permettre de se préparer de la meilleure des façons.
On répète donc qu’il ne faut jamais forcer quoi que ce soit, mais faire preuve d’encore plus de douceur qu’à l’accoutumé. De manière générale, votre compagne vous fera comprendre qu’elle est prête, en guidant votre sexe vers cet autre orifice ou en vous le signalant oralement.
Comment éviter les douleurs ?
Le secret d’une sodomie réussie, c’est la préparation et il existe plusieurs approches qui permettent de dilater un peu l’anus et de faire monter l’excitation avant même de passer à la pénétration. Voici comment éviter les douleurs en habituant l’anus.
L’importance des préliminaires
Dans le sexe, les préliminaires permettent d’atteindre le 7e ciel en faisant grimper le plaisir peu à peu. Si les femmes qui savent comment faire une bonne fellation ont un atout à jouer, les hommes disposent de leurs doigts et de leur bouche pour émoustiller leur partenaire.
Avec des caresses, des massages et des baisers, sur le corps, sur les fesses ou plus spécifiquement sur l’anus (un anulingus par exemple), vous aiderez le corps de votre compagne à se détendre. Ne négligez pas cette étape !
Sextoys pour anus
Afin d’habituer l’anus à une pénétration, il est possible de jouer avec quelques sextoys de petite taille (des plugs anaux ou de petits godes). Une femme pourra essayer cela seule, quand elle se fait plaisir en solitaire, ou lors de rapports vaginaux pour une double dose de plaisir. Si c’est vous qui utilisez ces sextoys anaux sur elle, soyez doux.
Découvrons maintenant comment réussir votre sodomie.
Comment faire une bonne sodomie ?
Pour faire une bonne sodomie, une fois que l’anus, le corps et l’esprit sont détendus, on vous recommande de suivre les conseils suivants.
Jamais de surprise
Il est hors de question de tenter d’entrer par le petit trou de votre compagne par surprise. D’une part, cela peut-être extrêmement douloureux, d’autre part, elle pourrait réagir de manière violente et se braquer totalement.
La confiance est primordiale et il faut de la complicité et un assentiment des deux partenaires pour tenter la sodomie et obtenir le plaisir attendu. C’est la base d’une sodomie réussie.
Lubrifez, lubrifiez, lubrifiez
Au moment de pénétrer votre partenaire, il faut absolument que son anus soit lubrifié. Contrairement au vagin, qui produit sa propre lubrification, ce qui facilite la pénétration, l’anus ne sécrète rien. Une sodomie à sec peut causer des lésions et des fissures anales extrêmement douloureuses.
Il faut donc toujours lubrifier l’anus avant toute pénétration, à l’aide de lubrifiant anal ou de n’importe quel lubrifiant de qualité. Attention, contrairement à ce que vous pouvez voir dans certains pornos, la salive n’est pas du tout recommandée car elle est inefficace.
Pousser pour se faire pénétrer
Comme l’anus est plutôt habitué à faire sortir des choses plutôt qu’à en recevoir, il va se contracter quand il sera pénétré. Pour éviter les douleurs à ce moment, votre partenaire devra pousser un peu (oui, comme sur les toilettes) afin de faciliter votre insertion sans douleur.
Si vous êtes là pour comprendre comment faire une bonne sodomie, n’oubliez surtout pas que pénétration vaginale et pénétration anale n’ont rien à voir. Si la première permet un coït animal, vigoureux et des pénétrations rapides, la sodomie est une affaire de douceur. Il y a d’ailleurs des positions à privilégier pour une sodomie réussie.
Gérer l’après
Si vous cherchez comment faire une bonne sodomie qui donnera envie à votre partenaire de recommencer, gardez en tête qu’il y a trois phases distinctes : la préparation du corps et de l’esprit, l’acte en lui-même et l’après. Il serait dommageable de ne pas bien gérer la fin de l’acte.
D’abord, ne vous retirez que lorsque votre partenaire vous demande de le faire, car la zone devient très sensible. Votre sexe sera poussé lentement vers la sortie et il est déconseillé de se retirer d’un coup.
Ensuite, ne soyez pas surpris s’il y a des restes de matières fécales sur votre pénis ou sur le préservatif. C’est courant et surtout, il ne faut pas dramatiser ni faire de remarques à votre partenaire qui s’en trouverait très mal à l’aise. Nettoyez-vous discrètement et ne le mentionnez pas.
Enfin, l’anus ne se refermera pas immédiatement et il se peut que votre copine ait des trous d’air, entrainant des bruits qui peuvent être gênants. Rassurez-là, caressez-là et soyez aussi doux et attentionné que possible, pour qu’elle se sente à l’aise.
Si vous avez réussie cette première sodomie et que votre partenaire a apprécié également, vous pouvez retenter l’expérience de temps à autre. Gardez en tête qu’il est très rare qu’une femme décide de substituer les pénétrations vaginales par des pénétrations anales. Mais cela n’empêche pas de changer de pratique de temps à autres !
Quelles sont les positions à privilégier pour faire une bonne sodomie ?
Plusieurs positions permettent de pratiquer la sodomie, et les pratiquants privilégient souvent celles ou ils peuvent se voir (c’est rassurant) et se caresser. On recommande principalement :
- Allongée sur le dos, la femme peut voir son compagnon qui la pénètre entre les cuisses, tout en la caressant
- La femme assise à califourchon sur l’homme, ce qui permet à ce dernier de lui caresser les seins ou le visage, et à la femme de diriger la pénétration et de contrôler son rythme
- En cuillère, pour une sodomie sensuelle où les corps se touchent
- En levrette, l’un des classiques de la sodomie qui se révèle très excitant pour l’homme qui a une superbe vue sur les fesses de sa partenaire et sur ses hanches. Une variante peut être envisagée avec la femme allongée sur le ventre, ce qui est souvent plus confortable
- La position de la chaise, qu’on retrouve dans le Kamasutra, qui voit l’homme assis sur une chaise et la femme positionnée sur lui, dos contre son torse, et qui offre un grand contrôle de la part de la femme
Avec le temps et l’habitude, d’autres positions peuvent être envisagées mais pour débuter, celles-ci sont les plus adéquates.
Faut-il faire un lavement avant de pratiquer la sodomie ?
L’une des craintes légitimes des personnes réticentes à la sodomie vient des débris de matières fécales qui peuvent apparaître lors de la pénétration anale. C’est tout à fait normal, mais cela peut causer de la gêne. Pour réduire ce risque, il est conseillé d’effectuer un lavement avant la pratique.
Pour cela, il faut se procurer une poire à lavement anale, qui sera rempli d’eau froide/tiède. L’eau chaude est déconseillée car elle peut faire mal. On recommande d’enduire l’embout de la poire à lavement et l’anus de lubrifiant, pour faciliter son insertion. Ensuite, via plusieurs pressions sur la poire, vous nettoierez votre intérieur avant d’évacuer l’eau dans les toilettes.
Cette étape, bien qu’assez peu sexy, permet d’éviter les petits dérapages (notamment les tâches sur les draps, peu glamour) et surtout, elle permet à la femme de se sentir plus en confiance. En se sachant propre, elle se laissera aller plus volontiers à cette pratique.
A noter : ce n’est pas une étape obligatoire – bien qu’elle soit conseillée – car certaines personnes disposent d’un tube digestif qui évacue très bien le rectum, ce qui font qu’il reste propre après être allé à la selle. De plus, il est recommandé de ne pas faire de lavement trop fréquent, car cela peut causer des maux de ventre.
Quels sont les risques de la sodomie ?
Il faut savoir que la sodomie entraine plus de risque de contracter une MST. Lors de la pénétration anale, le frottement dans l’anus étroit peut causer des lésions et de petites coupures, qui favorisent la transmission de maladies sexuellement transmissibles, comme le VIH.
Pour se protéger contre cela, seul le préservatif est efficace. Si vous pratiquez avec votre partenaire habituelle, vous prendrez les mesures nécessaires mais en cas de partenaires multiples, pensez à vous protéger.
Vous savez désormais comment faire une bonne sodomie. Dépassez les tabous qui entourent cette pratique, prenez le temps d’en parler avec votre partenaire et de la rassurer, et évoquer le plaisir que peut procurer une pénétration anale bien exécutée. Cela permet de briser la routine et de donner un élan nouveau à votre vie sexuelle.
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